七招让你轻松预防牛皮癣
牛皮癣患者应防感冒，感冒虽然不是大病，但却是引发牛皮癣的重要诱因，如果患者感冒后没能得到及时的控制，就会很容易复发或加重牛皮癣，所以，长春博润银屑病医院牛皮癣专家提醒大家，牛皮癣患者应防感冒。
牛皮癣的日常护理方法之一
牛皮癣患者运动运动程度要适量：长春博润银屑病医院专家指出牛皮癣患者锻炼应循序渐进每次锻炼时运动量应由小到大，逐渐增加，不要骤然进行剧烈运动，以免发生意外。同时要注意运动不要过量，不要过于劳累。可选择运动量较适宜的全身性运动如太极拳、慢跑、做操等，以保持充足的体力。
牛皮癣的日常护理方法之一
保护皮损部位是牛皮癣患者治愈的目的，长期暴晒的话就会导致皮肤内素色斑的加重，有时在阳光下晒一天就足以让色素斑的范围变得更大，颜色更深。并且经过日晒的皮肤会变得干燥，失掉水分，表面角质变硬，阳光中强烈的紫外线还会让皮肤细纹加深，老态毕现。而晒干的死皮会积聚皮肤表层，使皮肤变得非常干燥，所以一定要适度把握。
上述专家告诫的六点就是为了让患者不犯错误。在饭前、饭后30分钟内患者记住不宜进行洗浴。因为空腹时容易发生低血糖，进食后本应流向消化系统的血液流向了皮肤，不但影响食物消化，长此以往还可影响到消化器官的健康，所以说患者一定要记住。
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